日常も好き。 非日常も大事。 どちらもあってこそ、どちらも生きる

土曜の朝8時 多くの人は、平日の疲れを回復するために ゆっくり寝たいこの時間。 でも。 塾の近くのカフェに先生の姿あり。 何してるか覗いてみたら、 「生徒が国語の記述苦手なんで、教えてあげるために準備します！」 って。 いいなぁ、こんな真剣な先生たちに教わる生徒は 本当に幸せ者だなぁ。 俺もやるべきことをやるために朝、ここに来た。 みんなでやるべきことを、頑張るぞ🔥✨

mantosi.hatenablog.com うむ。 睡眠の質は無視してはいけない大問題。 人間、人生の３分の１は寝てるわけだ。 今３０歳の人、１０年はベッドにいたんだよ？笑 自分もその大切さを大学生時代に知ってからというもの、 睡眠の質の向上に対しての飽くなき挑戦は今も続いている。 ◯アプリでの計測 アップルウォッチのAuto Sleepを使用中 ◯アロマ ラベンダーの香りを枕に垂らしています ◯サプリ メラトニンは毎晩飲んでます。 テアニンやロディオラハーブもサポート的に。 ◯マットレス 西川のAir(最上位の型ではないです笑) などいろいろ試しています！ 眠い というのは集中力を削ぎ、仕事の生産性を大きく下げますからね！ 同じ時間起きてるなら、 たくさんのやりたいことが出来るようにしたいので これからも続けます！ ちなみに、奥さんとの話し合いでも 家の中で一番お金をかけてもいいのはベ

うむ。 今日も朝から今まで 息つく間もなく生きた。 課題はたくさんあった 価値もたくさん出した 日々こんなふうに過ごせるのがありがたい。

時間がないこと ではなく 時間がないと思うこと が大問題なんです。 なぜかというと、 時間がないという感覚に陥ると ものごとの進むスピードが下がるんですね。 本当だったら、5分でちゃちゃっとできちゃうことなのに、 時間がない感覚に陥ると余計なことをあちゃこちゃやって 15分たっても結局何も進んでませんみたいな。 心に余裕を持つことってとても大事なんです。 20分時間があるなと思ったら、 それを多いと思うか少ないと思うかは心の捉え方で その時間の中で出来ることをしっかりやろうと思えば 意外と物事は進みますね。 時間がない～～って思ってるときは 少し思い出してみてはいかが？

次のテストまで２週間。 ここはすべてをかけて望むべし。 そう。 俺たちも本気だすぞ。

成績を上げるのは誰だ？ 勘違いするな。 最後の最後は 自分 だぞ。 もちろん塾は 指導もする 環境も整える アドバイスする いろーーーーーんなことをする でも 最後は？ 自分 だぞ。

ある中学のシラバス 1学期、、、 え？？？ 確率から 二次方程式の利用、、、？ これ、、、 塾行ってない子、どうするんだろ、、、 どう考えても、絶対理解できないまま進むよね、、 明成の子は オンラインで結構進んでたから、 まだ余裕があるけどさ、、 先を見て備えとかないと こんなとんでもないことになったら かなりやばい、、 世の中は残酷 備えあれば憂いなし、、と。

責任 という言葉 責任感 という言葉 言葉で言うのは簡単だ しかし、 責任とはなんなのか それはきっと行動だ。 責任感のある人間とは なにか失敗をしたときに 落ち込むことでもなく 悩むことでもなく 行動する人だ。 前を向いて 足を一歩でも二歩でも前に進める人だ。 いい責任感をもって もっと良くしていこうぜ。

バレンタインって 女性が "チョコをあげる日" で日本に定着してる これ、日本ではモロゾフが始めたことらしい。 お母様方も懐かしの記憶、、、かな！？ 昔は、 思いを寄せて、 ドキドキしながら、、、 好きな男の子のために、、、 なんてこともあったのかな 今は、友チョコとか ある意味、ただのお祭り騒ぎになってるよね笑 世のJKインスタは、 きっとチョコのお祭りストーリーであふれるでしょう(笑) ちなみに アメリカのバレンタインデーは "男性が女性に花束を贈る日" ということらしく。 素敵やん こっちのほうが好きなんで いつもバレンタインは、 日頃お世話になっている女性に 花束を買ってお渡しする日にしております。 今年も、塾の近くにあるお花屋さんで、 素敵な花束作ってもらおーっと(^o^) P.S. 塾生の男子諸君、 もらうことばかりではなく、あげることを考えると バレンタインもより幸せになるぞ

幸せとは？ 人それぞれである。 が、 本質はなにか。 幸福学的に言うと４つ。 やってみる因子 ありがとう因子 なんとかなる因子 ありのまま因子 自分にある程度の自信があって、 社会に貢献し、成長していき、やりたいこと実現する 他者に感謝し、感謝されていること なにか嫌なことがあっても極度に落ち込まず 切り替えることができ、前向きに歩める 自分の良いところも良くないところも含めて 受け入れ、自分は自分なのだと適切な距離感で自分を見られる。 === たしかにね 幸せって、それを感じられるように 何をするかはひとそれぞれ。 けれど、本質を外したらいけないね。

朝、目が覚める さて、今日の生徒たちにはどんな価値を出そうか そんなことを考える ふと思う そもそも、生徒が来てくれるってことは 決して当たり前じゃないんだってこと 生徒が来てくれること この感謝を忘れずに。

朝の予定を立てたり、 なにかを先のことを見るときに 「やるべきこと」 だけに埋め尽くされたリストって やっぱワクワクしないよね やるべきことに加える形でもいいし 別の形でもいいんだけど やることリストに ちょっとワクワクする "やってみること"も入れられると すこしワクワクする。 挑戦することに失敗はない ってね。 この本でも言ってたね。 ワクワクは自分で作る。

これだ！！！！！！！！！！！！！ 昨日 「マスタリー」 という概念を知ってしまった。 簡単な説明だけ聞いたんだけども これだっ！ って思って興奮しちまったぜ 子どもたちが将来、 何を目指し なぜ勉強するのか 人生の目的に何を据えるべきか お金でもなく 職業でもなく その答えは マスタリー にあるかもしれない、、、 学ばねば、、、、！

この本、 今年読んで すごく衝撃的だった。 原題は P.E.T Parent Effectiveness Training 親の 効果的に振る舞うための 訓練 そう。 親、というのは 子どもが生まれたら 自然となるものではある。 しかし 効果的な 親という役割を果たすには 訓練が必要だということ。 この本は、 とても原則的。 「私はこうして3人を東大にいれましたー」 的な個人的成功本でもなく 「こういうときはこうしましょう」 的なハウツー本でもない。 深く根本的。 一度読んだら終わりではない。 読む 実践する 読む 訓練とは、そういうものだ。 しかし、 この本を傍らに置き 自己を振り返りながら子どもに接することで 確実に、子どもたちにはいい影響がある そんな本の紹介でした。

新刊を500円以下で読む方法、ご存知？ 私、本は毎日1冊くらいのペースで読みまして、 毎週、5冊読んだとすると 毎週5000円〜7000円くらいの費用がかかります。 しかし、 実際の出費は2000円くらい、、かな？？ 一冊400〜500円くらいで読める。 方法は簡単。 本を買う ↓ 届く ↓ メルカリに出品(新刊なら定価から100円引くだけでもすぐ売れる) ↓ 読み始める ↓ 1,2日で読み終えて ↓ 発送 すると 手数料100円くらい 発送料200円くらい 値引きした100円くらい で400円くらいで読める。 実際Amazonで3冊まとめ買いすれば Amazonポイントの8%で 50〜100円くらい返ってくるし メルペイでキャッシュレスで2%で 10〜20円くらい安くなるし クーポンいいのあるときにメルペイ使えば、 さらにメリットあって。 読書の方も、目的によるけど 内容の学びだったり

高校生活、充実してる？ 高校生って 勉強 部活 遊び バイト いろんな事ができる。 いろんなことが できるのに、 いろんなことを 簡単に諦める人の いかに多いことか。 それじゃ、 もったいないぞ。 部活やバイトがあるから勉強ができない とか 勉強したいから部活、辞める とか 遊びたいから勉強なんてどーでもーやー とか。 なんで「選ぼう」とするの？ もっと欲張ってよ、高校生。 どれもできるにはどうしたらいいかなって 考えて、工夫して、全部充実させよーぜ。 そのために、 勉強は、後回しにしがちなのもわかる。 だからこそ、 俺たちがいるんじゃんか。 どんどん欲張って、 勉強も 部活も 遊びも バイトもしてる 俺・私、高校生活エンジョイしてる～～～～ ってキラキラしてね、 おし、頑張ろうね。

誰だったか忘れましたが、 ある哲学者の言葉です。 『苦しみがなくなるのではない。 苦しみではなくなるのだ。』 この言葉、とっても大切にしたい。 生徒たちにも 保護者様にも 先生たちにも 伝えたい。 だって、人生を生きてて、 苦しさの種はなくならないから。 苦しみや大変なことの連続だから。 しかし、 それはある意味当たり前だということ。 苦しみがあるからこそ、楽しさもあるということ。 ド、レ、ミの音階に 高低はあっても 善悪はない。 様々なことがあって当然だと覚悟を決めよう。 そうすれば苦しみはなくならないけど、 苦しみではなくなる。