「この町にイオンが出来るんだぜ！」とヤンキーは言った。 - Everything you've ever Dreamed
海沿いにあるコンビニエンスストアの駐車場で懐かしい顔を見かけた。軽自動車から出てきたそいつは中学時代のクラスメイトで「不良」に分類されるタイプの人間だった。シンナーもタバコもやらなかったわりに僕はヤニそいつと仲が良く、アイアン・メイデン、モトリー・クルー、ブラック・サバス、メタリカ、そいつがセレクトしたヘビーメタルばかりを入れたソニー製のカセットテープ(通称「メタルカセット」)を貰ったりもした。決して友人ではなかった。そいつからはゲンコツやビンタや強烈なデコピンを食らってヘコヘコしていたので、僕にはそいつの配下になった気はないが、そいつは僕のことを子分の１人と考えていたのは間違いない。心外だが仕方ない。僕と子分１号２号の違いに気づく人はいなかったのだから。 そいつは芸術的なまでに勉強が出来なかった。九九も出来たか怪しいものだ。中学時代の僕はお陰さまで勉強をしなくてもそこそこ優秀だった。受験
死ぬほど落ち込んでるから漫画勧めて！
今めちゃくちゃに落ち込んでいるので、頭空っぽにできる、下らないギャグ漫画教えください お願いします 追記 みなさんありがとうございます。 凄く救われます。片っ端から買って読みます。
昭和天皇独白録の“原本” 3000万円超で日本の院長が落札 | NHKニュース
昭和天皇が戦争に関する出来事を回想した「昭和天皇独白録」について、側近が記録した原本とされる文書が、アメリカ・ニューヨークでオークションにかけられ、３０００万円を超える価格で落札されました。 この記録の原本とされる文書が６日、ニューヨークでオークションにかけられ、手数料込みで２７万５０００ドル（日本円でおよそ３０８０万円）で落札されました。日本国内の各地で展開する美容クリニックの院長が落札したとみずからのツイッターに投稿しました。 文書は、昭和天皇が陸軍の謀略による昭和３年の張作霖爆殺事件から昭和２０年のポツダム宣言受諾を経て、終戦の際の玉音放送収録に至るまでを語った合わせて１７３ページ分で、寺崎氏が鉛筆などで記録しています。寺崎氏は、昭和天皇とＧＨＱ＝連合国軍総司令部のマッカーサー最高司令官との会談の通訳を務めたことでも知られ、文書は戦後、アメリカに移った家族の家に保管されていたというこ
上質世界を聴く質問 - カウンセラーのつぶやき
カウンセラーのつぶやき いつも読んでいただいてありがとうございます。カウンセリングで私が学んだこと、感じたことを書いています。立ち寄られた方が少しでも幸せになっていただければ、とてもうれしく思います。 心理カウンセラーの田中勝悟です。 今回は昨日の勉強会でもお話ししたのですが、上質世界を聴く質問について書いてみたいと思います。 参照：私たちは自分の理想に近づくように行動している（上質世界） 上質世界とはその人が願っている世界や、嬉しかったことや大切にしているもの、話したいことが入っている世界であると選択理論では言われています。カウンセリングで相手の情報を知るときもそうですが、直接情報を聞き出すよりも、相手の上質世界に焦点を当てて聴いていくことで、意味ある情報、つまりその人との関係において役立つ情報を手に入れやすくなります。 ここで相手の上質世界を聴くためのポイントがあります。 具体的には5
リアリティセラピーの特徴 - カウンセラーのつぶやき
カウンセラーのつぶやき いつも読んでいただいてありがとうございます。カウンセリングで私が学んだこと、感じたことを書いています。立ち寄られた方が少しでも幸せになっていただければ、とてもうれしく思います。 こんばんは。 選択理論をカウンセリングに応用した場合、これは「リアリティセラピー」と呼ばれます。 リアリティセラピーとは選択理論をベースとしたカウンセリング技法のことですが、よくロジャース派のカウンセリングや認知行動療法によく似ていると言われています。 相手の上質世界に焦点を当てていき、基本的欲求を満たせるような行為と思考（全行動）を選択できるように援助しながら進めていきます。 具体的な例を挙げましょう。 仕事をしたいが自分にはスキルがないのでいい仕事が見つからないし、だから毎日憂鬱であるという人がカウンセリングに訪れたとします。 この時にリアリティセラピーではその人にって「どんな仕事が良い
気持ちのコントロールの仕方 - カウンセラーのつぶやき
カウンセラーのつぶやき いつも読んでいただいてありがとうございます。カウンセリングで私が学んだこと、感じたことを書いています。立ち寄られた方が少しでも幸せになっていただければ、とてもうれしく思います。 私たちの人生はいろんなことが送ります。 その中で、嫌なこともありますし、落ち込むこと、悲しいこと、イライラすることも当然あります。 これらの不快な感情は私たちに「今はあなたが望んでいる状況ではないよ」というサインです。 このサインは「もう少し自分を見つめ直してみたら？ちょっとやり方を変えてみようよ」と教えてくれる機会を提供してくれます。 私たちが嫌な感情を抱いているとき、上手く自分を振り返り、今後どうすればいいのか改善策を見つけることができれば、大きな成長につながります。 しかし、時としてこれらの感情が度を超えてしまい、自分を振り返ることができないほどになってしまっている場合があります。怒り
認知行動療法(CBT)とは？メカニズムや形式、体験談まとめ/専門家監修【LITALICO発達ナビ】
心を楽にするために、物事の受け止め方や考え方、行動に働きかける精神療法があるのをご存知でしょうか？「認知行動療法」と呼ばれ、精神疾患に対して治療効果と再発予防の効果があると、科学的に認められています。通院のほかにご家庭でできる方法などありますので、あわせてご紹介します。
認知行動療法はどのような特徴を持つ治療法なのか
精神療法は、精神疾患の治療において薬物療法（お薬による治療）と並んで重要な治療法の1つになります。 精神療法は、お薬という「異物」を体内に入れて人工的に治療するのではなく、その人の内面にはたらきかけることで根本的な治療となる方法です。薬物療法にかたよりすぎていると批判されることの多い現在の精神科治療で、精神療法は改めて注目されています。 特にうつ病や不安障害圏の方に用いられる代表的な精神療法である「認知行動療法」は、患者さんの間でも知られるようになってきて、 「認知行動療法をしっかりやってみたい」 「認知行動療法とはどんな治療法なのか」 「自分ひとりでは出来ないのか」 といった相談を頂くことが増えてきました。 しかし現在は、まだまだ認知行動療法を受けることの出来る環境が十分整っているとは言えません。患者さんも「興味はあるけどどこに行ったら受けれるのだろうか」と感じている方が多い印象がありま
認知行動療法のやり方：ストレス緩和のための6つの方法 | ライフハッカー・ジャパン
認知行動療法（CBT）は鬱や不安障害、むちゃ食い障害などの問題に、非常に有効な治療法のひとつとされています。 この記事では、臨床心理学者で社会心理学者でもあるAlice Boyes博士に、自宅で実践できるCBTの手法をいくつか教えてもらいました。気分や不安、ストレス関連の問題の緩和に向けて、取り入れてみてはいかがでしょうか。 1. 「歪められた認知」に気付く練習をする 「歪められた認知」には多くのパターンがあります。「ネガティブな予測」に陥りやすい自覚のある人は、1週間のあいだ、自分がネガティブな予測をしすぎていないか意識してみてください。例えば「パーティーなんて楽しくないだろう」「くたびれてて運動する気になんかなれないだろう」「上司は自分のアイデアを気に入ってはくれないだろう」、そんな風に考えている自分に気付くかもしれません。 そんな「歪み」に気付いたら、「ほかの考え方はないだろうか？」
沖縄 チビチリガマで遺品など壊した少年４人が現場で謝罪 | NHKニュース
太平洋戦争末期の沖縄戦で、住民がいわゆる集団自決に追い込まれた読谷村の「チビチリガマ」で千羽鶴を引きちぎるなどして逮捕され、保護観察処分を受けた少年４人が６日現場を訪れ、自分たちで折った鶴を供えるとともに遺族に謝罪しました。 亡くなった住民の遺族会によりますと、４人は６日、担当する保護観察官や保護者などとともにチビチリガマを訪れ、遺族に謝罪したということです。 少年たちは、自分たちで折った鶴や花束を供えて祈りをささげたほか、謝罪文を持って来た少年もいたということです。 今後はチビチリガマの歴史についてビデオなどを通じて学ぶとともに、修復作業に当たることなども検討されているということです。 謝罪を受けた遺族会の與那覇徳雄会長は「平和教育を今後どうしていくのかが課題です。少年たちには、反省して立派な社会人になり、次の子どもたちに平和をつなぐ役割を担ってもらいたい」と話していました。
夜 今日もこの時間がやってきた。 一日やることを終えて、部屋で一人ひっそ..
今日もこの時間がやってきた。 一日やることを終えて、部屋で一人ひっそりと佇む。 それまで忘れていた心の穴が、またぽっかりと空いていることに気付かされる。 そんな時間。 別に何も楽しくないわけじゃない。 少しの間だけでも、何かに夢中になっている時は確かに楽しいと感じる。 ただ心に満たされた楽しさは穴からするすると抜け出ていってしまう。 別に何かが辛いわけじゃない。 理不尽なことで自分に怒る人間は身の回りに存在しないし、生きるのがやっとなくらいに生活が困窮しているわけでもない。 ただその穴はそこに存在していて、大きくなることも小さくなることもない。 また朝が来て、生きる活動を始めれば忘れられる。 一体いつまでこうして自分を騙して生き続ければいいのだろう。 空っぽの心は真っ暗で、前は何も見えない。
バッドデザイン賞を勝手にノミネートしてみた-2017年度版- - 酔いどれデザイン日誌 - Drunken Design Diary -
忙しい年の瀬ですが、皆さま如何お過ごしでしょうか。 さて、皆さんは「グッドデザイン賞はあるのにバッドデザイン賞が無いのはおかしい」という風に思ったことはありませんか？私は職業柄、日常生活で見かけた良いデザイン事例と悪いデザイン事例を写真に撮ってストックしているのですが、その中には「本当にこれギャグじゃないの？」というレベルのバッドデザインがあったりするんですよね。 良いものを良いと評価することも大切ですが、良くないものを無視するのは人類の進歩に大きな影を落としているような気さえします。ということで、勝手にアワード化してしまいました。2017と付いてますが、私が見つけたのが2017年だったというだけで製造年度などとの相関性はなく、特に意味はないです。あくまでジョークコンテンツとしてお楽しみください。 【追記】Twitterの方で一部画像が自分で撮影したものではないのでは？とご指摘頂きました。
バッドデザイン賞を勝手にノミネートしてみた-2017年度版-｜おり
忙しい年の瀬ですが、皆さま如何お過ごしでしょうか。 さて、皆さんは「グッドデザイン賞はあるのにバッドデザイン賞が無いのはおかしい」という風に思ったことはありませんか？ 私は職業柄、日常生活で見かけた良いデザイン事例と悪いデザイン事例を写真に撮ってストックしているのですが、その中には「本当にこれギャグじゃないの？」というレベルのバッドデザインがあったりするんですよね。 良いものを良いと評価することも大切ですが、良くないものを無視するのは人類の進歩に大きな影を落としているような気さえします。ということで、勝手にアワード化してしまいました。2017と付いてますが、私が見つけたのが2017年だったというだけで製造年度などとの相関性はなく、特に意味はないです。あくまでジョークコンテンツとしてお楽しみください。 【追記】Twitterの方で一部画像が自分で撮影したものではないのでは？とご指摘頂きました
ニュートピ！ - Twitterで話題のニュースをお届け！
ひき逃げの罪が、飲酒運転よりも重い刑罰にしないと、このようなひき逃げが得をする社会が成立してしまう。 逃げた時点で、飲酒運転より重い。 国会は、至急、ひき逃
ニュートピ！ - Twitterで話題のニュースをお届け！
ひき逃げの罪が、飲酒運転よりも重い刑罰にしないと、このようなひき逃げが得をする社会が成立してしまう。 逃げた時点で、飲酒運転より重い。 国会は、至急、ひき逃
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
『出廷被告のブラ禁止は「人権侵害」 大阪府警に弁護士会：朝日新聞デジタル』へのコメント
新型うつ病と認知行動療法
認知ばかり扱う、"頭でっかち"治療者には注意！～いくら認知を修正しても、治らないあなたへ - 精神科医 最上 悠のブログ
認知行動療法 | 自宅でできる！認知行動療法によるうつ改善 うつストップ
メニューに写真が無い飲食店てよく考えたらかなりおかしいよな 怠慢どころ..
人と何話せばいいかわからね～