誰かと競争をすることに疲れてしまったということはありませんか。誰かと競争するのが好きで、それがモチベーションになる人ならいいのですが、みんながみんなそうとは限りません。 今回はナンバーワンを目指すのではなく「オンリーワン」を目指しましょう、という話です。 もくじ もくじ みんながみんなナンバーワンにはなれない 一番になりたきゃ「勝手に一番」を作ればいい話 まずは３つに絞って、それらを極めよう 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ みんながみんなナンバーワンにはなれない みんながみんなナンバーワンになれるとは限りません。競争する限り、ナンバーワンがいれば、ナンバーツー、ナンバースリー、それ以下と続いていくものです。 どうせなら、競争から（あえて）離脱してオンリーワンを目指すというのも人生を生きやすくする方法だと思います。 もちろん、ナンバーワンを目指すことが生きがいで日々のモチベ

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スポンサーリンク 我が家は２歳１０ヶ月と生後７ヶ月の兄弟との４人暮らし。今回は赤ちゃんが大好きなオーボールが予想以上にバリエーション豊かだった話です。 登場人物紹介 赤ちゃん大好きオーボールはただのボールに留まらない存在だった 赤ちゃんはみんなオーボールが好き 我が家のオーボール３種 基本のオーボールラトル 車輪とのコラボレーション＊ラトル＆ロール お風呂でもあみあみ＊オーダッキー おわりに 登場人物紹介 兄：２歳１０ヶ月 我が家の初代オーボール大将。すぐ泣く騒がしいベビーだったけど、オーボールさんには随分と時間を稼いでもらいました。 弟くん：７ヶ月 兄の時には知らなかった種類のオーボールも買ってもらえて得をした次男。 スポンサーリンク 赤ちゃん大好きオーボールはただのボールに留まらない存在だった さて、生後７ヶ月の下の子は、最近ずり這いを覚え部屋中うろうろ徘徊して回っては、気になるものを

衆議院選挙があった先週の日曜日、出先のバス停でだいちゃんとバスを待っていました。 なかなかバスが来ず、バス停には１０人くらいの人が静かに列を作っていました。私たちも静かに並んでいたのですが、急にだいちゃんが慌て始めました。 「イッテQ！の録画を忘れたかもしれない」 日曜日の夜８時から日本テレビ系列で放送されている「世界の果てまでイッテQ！」は、だいちゃんの一番のお気に入りのバラエティ番組です。 「残念だけど仕方ないね。家に戻っている時間はないよ」 と私が言うと、だいちゃんは 「えぇ〜」 と泣きそうな顔になりました。ごちゃごちゃ文句を言うだいちゃんを「無理なものは無理」と突っぱねていたのですが、ふと気付きました。 「今日はイッテQ！は放送自体がないから大丈夫だよ。８時から選挙の開票速報をやるはずだから」 「本当に？」 「絶対に大丈夫」 と、イッテQ！の録画の話は終わったのですが、そこでふと疑

理が「あれ？顔、赤いよ？」と おでこを触ってくれるなら、手のひらじゃなくて おでこ同士をコツンこしたい、あいこです。 先週から風邪で喉をやられ、 （ピーク時の声は新宿2丁目の空気を醸し出せるレベル。。） 病院へ行ったら、風邪と診断されてとりあえず一安心・・・するも、 インフルのワクチン予約を断られている方を見て すでにかかる気満々、風邪もますます悪化中。。 ・・・まぁとはいえ、嘆いても仕方がないので ここからは最近食べたものの話でも。　← 先日母と、毎年のお楽しみイベント 「お互いの誕生日にちょっといいランチ」をしにお出かけ。 昨年は下記の通り、 前菜ビュッフェスタイルを快くまで堪能しましたが・・・ 【新宿3丁目】Hi’s GINTO - 続・170cm目線。 今回はこちらを予約！安定の一休.comにて。 店舗情報 - ラ・ボケリア (La・Boqueria) - 四谷/スペイン料理 [一

いつも訪問ありがとうござます😊 昨日も記事でちょっと書きましたが 月曜にこの入院中初めて娘達と会えました。 学校もあり、部活もあり、自転車で気軽に来れる距離でもない… まして先週の土日は、建て替えた家のハウスメーカーの10年点検日と重なってしまいうという… さらに夕方からは台風による大雨と、娘達と会う機会がありませんでした。 ようやくそれも落ち着ついた月曜日、長女の部活もなく、やっと… 娘達と会えました！ まだ次女のリンが小学生なので、病室には入らず、面会コーナーでの再会… 出入り口前で嬉しそうに両手を振るリン… ちょっとクールに手を振る、中学生のリナ… 久しぶりに見る我が子にホッとします… 入院中は、妻のユリが家の片付けを頑張っている分、娘達が夕食なんかを作っていたそうです。 麻婆豆腐、豚丼、なんかのスープ… 僕がいない間、みんな頑張っていたな〜 そんなわけで、娘達が僕にお見舞いの品を

いつも訪問ありがとうござます😊 入院生活も1週間、病院での生活も慣れてきました。 最初は、僕はイビキが酷いタイプだから、同室の方にうるさくて迷惑をかけてしまったら、どうしようなんて悩みましたが、実際はステロイドの副作用などで、ほとんど寝られない日々… ゆっくり大イビキかいて寝たい…(イビキは熟睡できないんですけどねww) ま〜でも、ぶっちゃけ夜寝られないのは、ステロイドだけのせいでもないんですけどね… やっぱり大きな病院での夜は、静かじゃない… 同室の人の物音も気になるし、頻繁に聞こえてくるナースコール… 「今行きます！」 「どうしましたか？」 看護師さんの声も響いてる… そして、声だけだからわからないけど、けっこう高齢な男性が大量に吐く音… 「ゔげっレロレロレロ…」 「レロレロレロ…がはっ！ゔげっ…」 「だーちくしょー！」 そんな声を聞きながら、詳しい病気はわからないけど… この人、癌

こんにちは、たけのこです。 今年もあと２か月になりました。 私の会社では年末が迫ると、カレンダーや手帳を取引先に配ります。 今回は年末挨拶で付いて回るカレンダーが無駄になっている話です。 カレンダーと手帳が無駄遣いされる時期が来た。年末挨拶という名の悪習 年末挨拶と称してカレンダーが配られる理由 １２月に入ると一斉に始まるのが、取引先への年末挨拶。 その時に必ず営業担当が持参するのが、翌年のカレンダーと手帳です。 カレンダーは自社オリジナルデザインで作成し、手帳は社員用に作成しているもをついでに配っていたりします。 なぜカレンダーなのか。 理由はいくつかあると思います。 〇会社の宣伝 →ロゴ入りカレンダーを客先に掲示してもらえば、毎日のように目につくため広告塔になる 〇下手なお菓子よりも記憶に残る →たまにしか挨拶に行かない客先だと手土産を用意したりしますが、カレンダーなら費用がお菓子など

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今日は何の日？ １１月１日は犬の日 ペットフード工業会等6団体が1987年に制定しました。 協議したのは、ペットフード工業会(現：ペットフード協会)、ペットフード公正取引協議会、日本ペット用品工業会、全国小動物用品協会、全国ペットフード・卸商協会(現:全国ペットフード・用品卸商協会発足)、ペット用品卸商全国連合会の６団体です。 犬の鳴き声「ワン(1)ワン(1)ワン(1)」の語呂合せで、犬についての知識を身につけ、犬をかわいがる日です。 １月１１日と勘違いされますが、一般社団法人日本記念日協会等では認定されていません。 ちなみに漢字違いの「戌の日」は妊婦さんが安産祈願のお参りをする日で記念日ではありません。 イヌは最も古くに家畜化された動物であり、手に仔犬（イヌかオオカミかはっきりしない）を持たせて埋葬された、1万2千年ほど前の狩猟採集民の遺体が、イスラエルで発見されています。 元来は、住居

座り続けるデスクワーク、目線の合わないディスプレイ… パソコン作業の環境が悪いと「姿勢が悪くなる」「肩こり」「目の痛み」など健康面で悪影響を与えてしまいます。 1日中デスクワークの私は作業中も「背筋を伸ばす」「腰を回す」などして凝りを気にしながら作業しますが、すぐに椅子の上でだれてしまい姿勢が悪くなってしまいます。 そして何より「脚筋(下肢の筋肉)」を全く使わない状態が続くのが大問題です。 脚筋を使わないと当然ですが、衰えて硬くなってしまいます。 酷くなると脚筋がないために、腰や膝関節にダイレクトに衝撃がきて痛めたり、外反母趾などの症状が発生します。 また、脚筋の低下は全身の血流障害になるので「冷え性、むくみ、肩こり」なども併発してしまいます。 デスクワークの方は脚筋の継続的なトレーニングが厳しいでしょう。しかし、そういった人にスタンディングデスク「Loctek M1B」 はオススメです。

中学生の頃・・・休み時間はずっと、 本を読んでいるフリをしていた記憶があります。 そうフリだけフリだけ。 私は人と話すのが非常に苦手でして、 友達が居ない事を誤魔化すために、 本を開いていたのです。 『本好きで無口な人』 ・・そんなキャラ付けが欲しかったんです。 本を読み始める前は・・・ 休み時間になると・・・ ゆっくりゆっくり・・トイレに行って、 そしてゆっくりゆっくり・・教室に帰る。 という無意味な動作を繰り返していました。 まるでナメクジ。 しかしナメクジのマネは大変です・・ だから本を読むフリをする事にしたのです。 でも実際は・・・・本なんて読みません。 いや・・・読めません。 一応開いた本は読み始めるのですが・・・ これがまぁ・・全く頭に入ってきません。 頭の弱い私には、どれも難解過ぎたのです。 家に帰ると母にこう言います。 「違う本をくれないか？」と・・・・ 「また読めなかった

娘のことを見ていたい。ずっと見ていたい。だがおれは仕事に行かなければならない。間接的にではあるけれども、娘を健やかに育てるためには、致し方ない。 ここ2週間くらい、生活リズムが少しずつできてきたのか、大体、朝5時前に娘は目を覚ます。おれは起きて、オムツを替えてあげて、授乳をしてもらうために嫁を起こす。それから2時間、おれはうとうとしている娘を抱っこしたり、ベッドに置いたりしながらまったりと過ごしてから、仕事に出る。 おれは朝のその2時間について2,3日前から考えていた。 おれはもともと、朝混雑する電車が嫌で、娘が生まれる前から早起きをして、すいている電車に乗って、始業までの2時間をドトールで過ごしていた。その時間を利用して始めたのが、このブログだ。 今日は娘との2時間を諦めて、起きてからオムツだけ替えてあげてから家を出て、久しぶりにドトールでこれを書いている。 すいている電車はやっぱり良い