走る走らないは関係ない。Nike+ Fuel Band と iPhone で「健康」をシェアしてみませんか？ | 覚醒する @CDiP
走る走らないは関係ない。Nike+ Fuel Band と iPhone で「健康」をシェアしてみませんか？ 先日行われた Dpub で @hiro45jp さんをはじめ色々な方々に見せつけられ、物欲が爆発してしまい、購入してしまったのは「Nike+ Fuel Band」というガジェットです。 Fuel Bank とは？ なんだか得体の知れないものにみなさんには映るかと思われるのですが、情報の早い方はみな知っている早い話が「健康ガジェット」です。 ちなみに日本国内では正式にまだ販売されていないこれからの健康ガジェットなのです。しかしながら、PC用管理ツールなどは日本語に対応しているなど近日中に日本でも発売されブームになることが予測されている近未来的なガジェットだと思います。 ですので現在は購入を検討されている方々には十分価格を調べてもらいたいなとかなり流動的だと思います。（ちなみに私は S
好きなことばかりやってたら、映画俳優に会えました。
ハーバードの学生達が殺到した超人気講義を担当していた心理学博士タル・ベン・シャハーは 「運動しないことは憂鬱になる薬を服用しているのと同じようなものだ」 と言っています。運動はストレスを解消し、心身を活性化し、やる気を出してくれます。「仕事をしているヒマがあったら身体を動かせ」と言った人もいました。 ということで今回は身体を動かすことの重要性について。 以下、ハーバードの人生を変える授業より僕のメモ。 心の健康は大いに運動と関係する。 うつ病と診断された患者の大半にとって、週３回、一回30分間の運動を行うことは、抗うつ剤を服用するのと同じような効果がある。しかも薬物治療を行ったほうの患者は、運動療法を行った患者に比べ、４倍もの割合でうつ症状を再発しやすい。 人間は身体を動かすようにできている。一日中コンピュータの前に座りつづけたり、何日も会議を続けたりするようにはできていない。 運動には、
好きなことばかりやってたら、映画俳優に会えました。
想像してください。 山の頂に小さくて美しい泉があります。 泉に満ちた水は鏡のように澄みきって、水面には青い空と白い雲を映しています。目を凝らすと水の底がはっきりと、まぶしく見えます。 そこには、あなたの夢や希望が一面に広がっています。 あなたは愛する人と一緒に笑っています。 好きなところに住んで、好きな仕事をして、好きなことをやって、人々に愛を与えています。 この泉が、あなたの本来の心です。 しかし実際はどうでしょう。 今のあなたの心の底に、あなたの夢や希望ははっきりと見えているでしょうか。 泉にはたくさんの不純物が投げ込まれ、おびただしい波紋が広がり、水は泥に濁っていないでしょうか。 お金が足りない。仕事がうまくいかない。愛する人に愛されない。隣の家の犬がうるさい。子どもが言うことを聞かない。学校へ行くといじめられる。自分が言うことを聞かない。ごはんがまずい。スーパーが混んでいる。体重が
好きなことばかりやってたら、映画俳優に会えました。
二年前の冬に家内が倒れたとき、はじめて、もう駄目かもしれないと思った。昨年の大震災で目の前の巨大なビルがこんにゃくのようにぐにゃぐにゃ揺れるのを見たときは、このまま死んでしまうかもしれない、と本気で思った。 それはどちらも時間で言えばわずかな間ではあったけれど、僕は生まれてはじめて「リアルな死」を実感した。 今年の春に会社の社長が亡くなった。僕は産まれてはじめて、生きていない人間の肌に触れた。二日前には快活に笑っていた人がもう動かなくなって、奥さんと娘さんが隣でとめどなく涙を流しつづけていた。映画や小説に出てくるその一般的な「別れのシーン」は、とても現実だとは思えなかった。 しばらくしてから社長が使っていたベッドの処分を手伝いにいった。部屋は以前よりもいくぶんか広く感じられた。昨日まで三人で暮らしていた家に、今日からは二人で暮らす。人ひとりぶんの空間がぽっかりと空いている。死というのはそう
好きなことばかりやってたら、映画俳優に会えました。
作年の11月からランニングを始めて、５ヶ月で５kgの減量に成功しているRKlock_です☆ このままいけば予定通り8月までにあと５kg減量もうまくいきそうですっ。 若い頃から何度となくランニングにチャレンジしてはすぐに三日坊主で諦めてしまっていた僕が、半年以上もの間ランニングを継続していられるのには（もちろん今後も）、明確な理由があります。 それは僕が鉄のような意志を手に入れたからでもなければ、ランニングルートに可愛い女の子の家があるからでもありません。 健康目的だけのランニングは続かない 僕がランニングを始めた最初の目的は、体力増強とダイエットでした。生活費を稼ぐ仕事以外に自分と家族の夢のためにいろいろやることが増えたとき、自分の体力のなさを実感したのです。また、高校卒業時の理想体重から１３kg増に達してしまったのも大きいです。 ところが、ランニングシューズを買ってやる気に溢れて走りはじ
TwitterやFacebookと一線を画す――未来の出来事でつながるソーシャルメディアの可能性
ユーザーに未来の出来事を提案するソーシャルメディア「Fture.me」を日本ユニシスが立ち上げた。「セレンディピティ（偶然の出会いや発見）」を通じてユーザー同士やユーザーと企業を結ぶ仕組みを目指すという。 日本ユニシスは6月上旬、新たなソーシャルメディア「Fture.me（フューチャーミー）」の試験版サービスを立ち上げた。ユーザーの関心事に応じて「未来の出来事」を提案したり、その出来事に共感した相手と情報を共有できるのが特徴で、TwitterやFacebookといったフロー型のソーシャルメディアサービスとは異なる価値を追求するという。 Fture.meでは、まずユーザーが「ノート」と呼ばれるページに、今気になっていることやこれからしてみたいこと（希望）を登録する。ページに入力する内容は、その出来事のタイトル、カテゴリ、日付や時間、目的（行動内容）、位置情報など。ノートは「キャンパス」に登録
これはすごい。Chromeでレゴができるようになったよ
レゴ関連の動画を見ていると、あー久しぶりにレゴやりたいなぁと思うことありませんか。かといって実家に取りに行ったり、頼んで送ってもらうのも何だし、買おうと思うと結構高いという。。 そんなレゴがしたいという気持ちを持て余している方に朗報です。Chromeでレゴができるようになりました。 Buildと呼ばれるこのアプリケーションはグーグルオーストラリアとレゴによって開発されました。グーグルマップ上のオーストラリアとニュージーランドが区画化されており、その上でレゴを組むことができます。まず、区画を選びます。すると画面が変わり、12種類の形、10色のレゴブロックを自由に組み合わせることができるようになります。 他の国も区画として使えるようになる予定ということですが、細かい日程などは未定です。作品を置く場所としてはオーストラリアとニュージーランドしか選べませんが、誰でも参加することができます。 という
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