iOS 8の新機能「HealthKit」って何ができるの？オススメの対応アプリをご紹介 | ライフハッカー・ジャパン
iOS 8には新機能がこれでもかと詰め込まれています。とはいえ、なかでも使いかたが一番よくわからない機能の1つが「HealthKit」ではないでしょうか。 確かにすべり出しは順調とは言えませんでしたが、今ではサードパーティーのアプリもアップル純正の『ヘルスケア』アプリと連携が可能になりました。この記事では、おすすめの対応アプリを紹介しつつ、HealthKitの機能についても説明していきましょう。 HealthKitって何？ HealthKitは、ほかのアプリで集めた健康関係のデータを、アップルの『ヘルスケア』アプリに連携させる、開発者向けの新たなツールです。これにより、あなたが使っているヘルスケアアプリが集めた睡眠や歩数、運動などに関するデータが、自動的に『ヘルスケア』アプリ（あるいは、ほかのサードパーティーアプリ）と共有されるわけです。要するに、『ヘルスケア』はユーザーが既に記録を取って
睡眠の「質」を記録できる iPhone 用ライフログアプリ「Sleep Time」を1週間ほど使ってみたら、思いのほか素晴らしかったので、この時間帯に渾身レビューしてみます。さあ、今日からやりましょう。 | 覚醒する @CDiP 【個人ブログ】
寝起きはムチャクチャ悪いが、寝入りはのびた級に早い @donpy です、こんばんは。 普段、「最近睡眠時間少ないのかなぁ」とか「ちゃんと寝れてるのかな」とか思う事ないですか？私は四十路を過ぎてからというもの、次の日が眠たかったり、疲れが残ってるなと思ったりすることはあまりないのですが、ちょっとはあります。そんなときやっぱ「歳だなぁ」と思うよりも「なんでやろ？」と思う方の人間です。 ちょうど1週間ほど前に @ttachi さんが、レビューしていた「Sleep Time」が自分的にも結構いいなと思えたので1週間ほど使ってみたのですが、やっぱり良かったので、こちらでも紹介させていただこうと思います。 Sleep Time – Alarm Clock and Sleep Cycle Analysis 1.0.5 容量 : 22.1 MB リリース日 : 2012/03/23 カテゴリ : ヘルスケ
眠りを分析し、最適のタイミングでアラームを鳴らすアプリ『Sleep Time』 | ライフハッカー・ジャパン
iOS/Android：よく寝たはずなのに、朝起きると疲れが取れてない...ということ、ありませんか？ それは眠りから覚めるタイミングの悪さが原因かもしれません。『Sleep Time Alarm Clock』は睡眠サイクルに合わせ、眠りが浅くなったタイミングで起こしてくれるというiOS/Android用のアラームアプリ。 寝る前にSleep Time Alarm Clockを起動し、ベッドの端に置いておきます。このアプリは眠っている間の動きを分析し、どの時間にどんな睡眠サイクルで眠っているのかを記録していってくれます。睡眠パターンを分析するツールとしてもなかなか興味深いのですが、このアプリの目的は最良のタイミングでアラームを鳴らすことです。眠りが最も浅い状態のところでアラーム音が鳴るようになっているので、深い眠りから突然引きずり出されたような不快感を抱かなくて済むのです！ もしもアラーム
dfltweb1.onamae.com – このドメインはお名前.comで取得されています。
このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネット(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 ※1 日本のドメイン登録業者(レジストラ)（「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧（InterNIC提供）内に「Japan」の記載があるもの）を対象。 ※1 レジストラ「GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 ※1 2020年8月時点の調査。
i認知療法｜うつや不安神経症で困ったら・・初心者も使いやすい認知療法アプリを試してみよう☆ - isuta（イスタ） -私の“好き”にウソをつかない。-
紅茶の香りがする！「リプトン」の人気フレーバーを再現したネイルセットは、ブランド初のムック本でゲットして
10 iPhone Apps for a Better Night’s Sleep
This app is a guided meditation with self-help expert Andrew Johnson (who just happens to sound a wee bit like Sean Connery). The aim is to gently ease you into a more relaxed state, eventually falling into a deep sleep. With soothing instructions for breathing and relaxation techniques, this app works like a charm and can become a valued part of anyone’s nighttime routine. Cost: $2.99 2. aSleep
睡眠サイクルに合わせてやさしく起こしてくれる「Sleep Cycle」 | ライフハッカー・ジャパン
ぐっすりと熟睡している真最中に、けたたましい目覚ましのアラーム音で目覚めさせられることほど嫌なものはありません。iPhoneアプリの「Sleep Cycle」は、睡眠が浅くなっているタイミングを見計らって、ちょうど良いタイミングで起こしてくれる目覚ましアプリです。 Sleep Cycleは、iPhoneのタッチ画面の加速度メーターを利用して睡眠中のユーザーの動きをモニターし、眠りの浅い時間がいつなのかを判断します。いわゆるレム／ノンレム睡眠のバイオリズムを観察しているのです。 就寝前にアラームをセットしたら、iPhoneをベッドの隅にでも置きましょう。iPhoneをベッドに敷いたシーツの下に置いておけば、ズレ落ちる心配がいりません。寝ている間に電話が掛かってきて困る場合は、ロックしてしまうとアプリは機能しないので、機内モードにしておきましょう。 このアプリは、最初の2〜3晩で寝返りなどユー
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新米と秋刀魚のわた焼き お刺身用の秋刀魚を買いました。1尾250円です 3枚におろして、秋刀魚のわたに酒、味醂、醤油で調味して1時間ほど漬け込み、グリルで焼きました 秋刀魚のわた焼き わたの、苦味が程よくマイルドに調味され、クセになる味わいです 艶やかな新米と一緒に 自家製お漬物 土…
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