ちょっとした掘り出し物。いつも行くスーパーでしょうが糖を見つけた。しょうが糖はマイナー食品でネットでないと買えないと思ってたのに。 体の余計な水分を出して体重を減らすために、しょうが湯を一日3杯は飲むようにしてほぼ1カ月。別に特別ビックリするほどは減ってないけど、少し減ってから、それを維持している。漢方の8割にしょうがが入っているくらい、体に良いしょうが。家では100円くらいでしょうがを買って、すりおろして冷凍してあるのでそれでしょうが湯を作って飲んでいる。会社では、粉末のしょうがを買ってそこに黒砂糖を混ぜておいてしょうが湯にして飲んでいる。「しょうが湯」の市販品もあるけど甘いだけでしょうがの量が少なくて物足りないので自分で配合してベストな味に調合している。 しょうが糖は砂糖たっぷりなのでダイエットには向いてないけど、普通のお菓子を食べるよりかは罪悪感が少ない。 ランキングに参加しています