原因は一時的な低血糖！？食後の眠気を改善する3つの方法 - Swippブログ
原因は一時的な低血糖！？食後の眠気を改善する3つの方法 mamoru 2018年4月10日 健康, 睡眠 原因は一時的な低血糖！？食後の眠気を改善する3つの方法 はコメントを受け付けていません 6,847 Views 食後に「眠気に襲われる」「イライラする」などといった経験はありますか？実は食後の眠気や午後のイライラは、食事による一時的な低血糖及び高血糖によって引き起こされています。 そのため、これらの悩みは「食の改善」を行うことで解消することができます。 そこでこの記事では、食後の急激な眠気が起こる原因と対策方法をご紹介します。 食生活を見直して、午後も充実した時間を過ごせるようにしましょう！ １．食後の一時的な低血糖による眠気が起きる原因 食後には異常な眠気が襲うのでしょうか。 ここでは、その原因を理解するために「食後の眠気が起こる仕組み」と「インシュリンの分泌量が乱れる原因」をご紹介
藤田晋『やる気の源泉』
先日、当社のことをよくご存じのお取引先と ゴルフをしている時に、 「サイバーの社員はほんといつも、 どの部署でもややる気ありますよね～」 とお褒めいただきました。 私から見ても、ほんとうちの会社は やる気あるなと感じます。 他人事のようですが、 グループ３０００人近い規模になると、 社長である私が日常的に 皆を鼓舞することは不可能です。 もちろん私は宗教団体の教祖のよう でもありません。 でも、普段社内を見渡すと、 自然発生的に 「攻め、着火ファイヤー！」とか 変なスローガンを掲げたりして、 雨の日も風の日も、 どの部署をとっても、 仕事に対して真剣であり、 やる気に満ち溢れているように 感じられます。 これはもうやる気があること自体が 企業文化だと思います。 それも一過性ものではなく、 ずっと長年続いていることなので、 多少苦しい事業計画や、 後発となるような事業プランも、 （うちの会社
『ロイヤルティ』
渋谷ではたらく常務のアメブロ学歴と大企業を捨て９９年に転職。「努力を続ける才能」だけを頼りに、走り続ける３ 8歳。ｻｲﾊﾞ-ｴ-ｼﾞｪﾝﾄ常務。そこそこ「いい会社」でなく「すごい会社」を創ろう ネット業界は、全体としては成長産業。 ですが、ポータル→検索→ソーシャル→オープン化→スマホ と、１０数年の中だけでも、主要トレンドの変化が激しい。 なので、 常に、変化の方向に、しっかり経営資源を重点配分すべき、 なのですが、その先行投資期間中は、収益源の既存事業の踏ん張りが欠かせない。 ーー この時効いてくるのは、青臭いようですが、 ロイヤリティや会社愛や連帯感なのかな、と。 変化の時代。 ロイヤリティは競争力の源泉。 最初は先行投資となる、未来の分野へのシフトを確固たるものとし、 連続的に行っていくためにも、既存分野に関わる（もちろん、 既存分野でも十分成長市場ですが）人の踏ん張りが欠かせない
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