疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
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ある広告営業マンにアドバイスされた話。 彼はiPhone 5sが発売になった際、ふらりと訪れた家電量販店で、予約がなくても買えるチャンスに出合いました。交際している彼女も欲しがっていたので、その場で2台分を購入。ただ、カラーリングだけは選択肢がなく、妥協して2台ともシルバーグレイにしました。 さて、時は流れ、彼はひとつの決意をします。彼女と結婚しよう。もともと、長年付き合っていてもなお、おそろいの壁紙を使うくらいの間柄でしたから、彼がそう思うのも自然なことだったといえます。 持ち前の営業スキルとさわやかスマイルを携え、彼は仕事の合間を見て、宝石店へ通うようになりました。なかなか納得のいく指輪がないものの、通う内に店員とも親しくなり、「ステキなものが出たら一番ご連絡しますね!」と、言ってもらえるようになりました。 そして、悲劇は起きたのです。 「ティファニーっていうキャバクラだよ!」 プロポ
GeekWire:スタートアップの立ち上げというのは孤独な挑戦です。周りは敵ばかり、誰に相談してよいか分からないと感じることもあるでしょう。しかし、実際には同じような思いをしている人はたくさんいます。 電子メディア「GeekWire」はそんな状況に置かれている人々にアドバイスを提供するため、著名な起業家に対してアンケートを実施しました。今回ご紹介するのは、63名の起業家による、これからスタートアップを立ち上げようとしている人、もしくは今まさスタートを切ったばかりの人に対して送るアドバイスです。 「スタートアップの立ち上げは大変です。多大な努力が求められるし、成功する確率も低い。全ての時間を捧げなければ、努力は報われません。個人的には、自分たちの製品と会社を立ち上げたことは、人生の中でもっともやりがいのあった経験になりました。起きている時間の全てを注ぎ込む必要があったにも関わらず。パートタイ
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
ランニングは、比較的簡単に始められる運動です。でも慣れてきたような気がしてきたあたりから、かえってケガをしやすくなったり、細かいことが面倒になって上達のチャンスを逃したりといった「壁」に突き当たりがちです。この記事では、ランニング・コーチのJason Fitzgeraldさんにより良いランナー・ライフを送るための秘訣を伝授してもらいましょう。 何にでも後から振り返ってからこそ、わかることがあります。私は13年近くランナーとしてレースに出場してきましたが、過去のトレーニングで「あそこを変えておけばよかった」と思う部分が山ほどあります。多くのミスを犯しました。ちょっとした判断ミスが、ケガや、レースでの大失敗を招きます。中には半年間、まったくランニングができなくなったこともありました。 私のケガの多くは、短気な性分や、「負傷とは無縁だ」という思い上がりから起きました。練習で走る距離を3~4キロほ
「そもそもOffice向けのアドインやアプリって何?」という方のために、基本をおさらいしましょう。Office向けアドインとは、Word、Excel、PowerPoint、OutlookからなるMicrosoft Officeプログラムに、追加機能やカスタムコマンドを加えるためのプラグインのことを指します。 各プログラムのメインメニューから簡単にインストールや管理が可能で、ユーザーがOfficeに求める機能を有料または無料で追加できます。ブラウザの拡張機能をイメージするとわかりやすいでしょう。 ただし、ブラウザの拡張機能と同じように、アドインを追加するとOfficeプログラムの起動時間が長くなってしまうというデメリットがあります。インストールする前にはよく考えて、本当に必要なものだけを入れるようにしましょう。 『Office 2013』からは、アドインは「アプリ」と呼ばれるようになりました
デフレだ不況だとは言われますが、やはり日本人はお金持ち? 自分の現在の収入や資産を入力すると、自分が世界でどのくらいの豊かさなのかを調べられるサイトを見つけました。以下で実際にサイトを使ってみます。サイト名は『Global Rich List』。サイトにアクセスすると、「INCOME」と「WEALTH」の2つのボタンがあります。それぞれのボタンを押して必要事項を入力すると、世界の中での自分がどのくらい裕福なのかがわかります。 INCOMEでは、自分の地域と収入を入力します。正確な収入を入力するために、年収に加えて諸給付、年金なども含めてください。 入力すると、このように自分の収入における世界順位がわかります。 WEALTHでは自分の「富」を調べられます。持ち家資産(住宅ローンなどを減算したもの)や資産運用額などを入力すれば、自分の世界における富の順位も調べられます。 あの人で、試してみた
父親とガールフレンドには、パスワードを他人に教えないようお願いし、友人2人には、僕が死んだあと、もしくは合理的に考えて死んだと思われるときに、父親とガールフレンドにビデオを渡すように伝えました。 この手段は、身近な人々との間に、何年もかけて築いた信頼があるからこそ可能です。僕は完全に自動化されたシステムを信頼していません。たとえば、音信不通になると任意の受信者に用意したメッセージを送れるサービス「Dead Man's Switch」を使ったことがあります。ですが、死んでいないにも拘わらず何週間、あるいは何カ月か姿を消すことだってありえるのに、Dead Man's Switchではその間に起動してしまうのです。 弁護士を雇うというアイデアもあります。遺言を書き、パスワードを渡し、死亡したときにのみ公開するように伝えるのです。こうすれば、パスワードは法的に守られることになります。 2.Goog
Googleストリートビューのおかげで、我々は目的地に達する前に目的地がどんな場所なのかを知ることができるわけですが、ストリートビューの活用方法や楽しみ方は他にも数多くあります。 ちょっとしたバーチャル散歩をする以外にも、ストリートビューは使えるし、楽しめます。その方法を8つほどご紹介します。 1.引っ越しを考えているエリアを散策 引っ越したいと思っているエリアをストリートビューで散歩してみると、周辺環境がよくわかります。近所にどんなお店やレストランがあるのか、バス停や電車の駅はどのくらい離れているのかなど、ストリートビューで実際に歩いてみることによって知ることができます。たとえば、直線距離で100メートルと説明されていても実際に歩いてみると狭いうねうねした道なので結構時間がかかる...と、わかるかもしれません。 2.初めて訪れるレストランや面接会場の駐車場を下調べ ガレージや駐車場、パー
iPad用のキーボードカバー「Logicool Ultrathin Keyboard Cover」の購入をきっかけに、Macで使っているお気に入りのテキストエディター『Byword』のiOS版を使い始めました。MacとiOSで同じアプリを使っているので、ファイル共有をDropboxからiCloudに切り替えています。 iCloudは、DropboxのようにFinderでファイルを扱えず、アプリごしに扱うので、違和感を覚えるのでは。これを解消するには、ライフハッカーでも取り上げた『Cloud Mate』を使う方法もありますが有料アプリです。 私もそうですが、費用をかけてまで解決するほどは困っていない方もいるはずです。そんな方のために、iCloudのファイル整理方法をご紹介します。 ファイル名の変更 まず、アプリを起動して、「開く」ダイアログを表示します。 「開く」ダイアログのタイトルバーにあ
ライフハッカーではこれまで、公衆無線LANに関するプライバシーやセキュリティの記事をご紹介していますが、そこまでして守る価値があるのでしょうか? (関連記事)つい無防備になってない? 公衆無線LANを安全に使うための4つのコツ VPNやセキュリティツールがパソコンの動きを遅くしたり、時にバグがあったりすることも分かっています。しかし、結論としてはやはり守った方がいいと思います。私たちは「正体不明のセキュリティは、まったくセキュリティしていないようなもの」という昔の格言を思い出さなければなりません。 自分の身を守ることはそんなに面倒なことではない たった一通のメールを無くしたり、たった一つのオンラインバンクのパスワードを見破られたり、たった一回Facebookのアカウントをハッキングされただけで、あなたの生活がめちゃくちゃになることがあります。もしくは、少なくとも数カ月は不便な生活を余儀なく
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