「食事で感情コントロール」「睡眠不足」「カロリーと体脂肪に関する知識不足」「体重計を拒否」辺りに心当たる。体重計は、拒否というよりも面倒で忘れがちになってしまう。感情調節と睡眠不足は、改善の余地無し。

spica のブックマーク 2009/05/18 00:21

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/11361432/comment/spica" data-user-id="spica" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/labaq.com/archives/51142530.html" data-original-href="http://labaq.com/archives/51142530.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Flabaq.com%2Farchives%2F51142530.html" data-user-icon="/users/spica/profile.png">いつのまにか…あなたを太らせている14の習慣 : らばQ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%BE%8E%E5%AE%B9%EF%BC%86%E5%81%A5%E5%BA%B7">美容＆健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「食事で感情コントロール」「睡眠不足」「カロリーと体脂肪に関する知識不足」「体重計を拒否」辺りに心当たる。体重計は、拒否というよりも面倒で忘れがちになってしまう。感情調節と睡眠不足は、改善の余地無し。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/spica/20090518#bookmark-11361432"><span class="datetime-body">2009/05/18 00:21</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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