・報酬を与える・基礎知識をできるかぎりつめこむ・きちんと3食食べる（血糖値のブドウ糖濃度が常に一定保つ）・1食1500回咀嚼をする・覚えたらすぐに寝る・15～30分間昼寝をする・運動をする

blueribbon のブックマーク 2012/10/15 13:00

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/115442798/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/bukupe.com/summary/5143" data-original-href="http://bukupe.com/summary/5143" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fbukupe.com%2Fsummary%2F5143" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">http://bukupe.com/summary/5143</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%84%B3">脳</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%A8%98%E6%86%B6">記憶</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F">食</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8A%B9%E7%8E%87">効率</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%9B%B8%E8%A9%95">書評</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">・報酬を与える ・基礎知識をできるかぎりつめこむ ・きちんと3食食べる（血糖値のブドウ糖濃度が常に一定保つ） ・1食1500回咀嚼をする ・覚えたらすぐに寝る ・15～30分間昼寝をする ・運動をする</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20121015#bookmark-115442798"><span class="datetime-body">2012/10/15 13:00</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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