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blueribbon ・報酬を与える・基礎知識をできるかぎりつめこむ・きちんと3食食べる（血糖値のブドウ糖濃度が常に一定保つ）・1食1500回咀嚼をする・覚えたらすぐに寝る・15～30分間昼寝をする・運動をする

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tak4hir0 脳を鍛える55の生活習慣のまとめ | ブクペ能力を簡単にパワーアップさせる方法 ■報酬を与える　・人は報酬を与えられれば、かなり困難な仕事でも挑戦する　・報酬を与えられると、次ももっと頑張ろうと脳力がアップ

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