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勝手に、自動で記録とって振り返ると。振り返られれば、煙草も行けそうだ。
hiroomi のブックマーク 2013/01/13 00:48
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hitoxu.com2013/01/12
8月下旬に71.2キロだった私が約4ヶ月で8キロの減量に成功した、@hitoxuです。ちなみに現在は、63キロを行ったり来たりで安定しています(^^)/。身長は173cmです。 巷にはダイエットの情報がこれでもか！というくら...
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4ヶ月で8キロをiPhoneなどのガジェットを使って痩せる方法「無理をしない」「自動記録」「腹六分目」 | ひとぅブログ
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