『肉類を断ったり特別な食材を多用するような健康法を行う場合にはテキトーにやりましょう。真剣にやらなければ暴飲暴食をしていた時よりは健康になることでしょう。』

hokuto-heihokuto-hei のブックマーク 2013/01/19 20:05

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