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最近、体質がショートスリーパー化してきた。だいたい毎日 4 時間半で起きられる。日中どうしても眠ければいつでも昼寝 (15分程度) できる環境のお陰かも。
otchy210 のブックマーク 2009/04/22 11:33
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blog.livedoor.jp/kensuu2009/04/22
新社会人の人とかが「仕事中眠くて・・・」とか「生活習慣が急に変わってつらい」とかよく言っています。 いちいち伝えるのが大変なので、前回に引き続き、まとめ系のエントリです。 とにかくおいらは寝るのです...
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