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朝型人間と夜型人間の違い。ピークが一度に来るかわかれてくるか。朝型になりたいな。
T_da のブックマーク 2009/07/15 18:14
朝型と夜型でパフォーマンスのピークが違うらしい | ライフハッカー・ジャパン[睡眠]朝型人間と夜型人間の違い。ピークが一度に来るかわかれてくるか。朝型になりたいな。2009/07/15 18:14
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www.lifehacker.jp2009/07/13
加アルベルタ大学(University of Alberta)の研究チームでは、朝型9名・夜型9名の計18名を対象に調査を行ったところ、朝型の人は一日中コンスタントに行動できるのに対して、夜型の人は夕方以降に威力を発揮する...
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朝型と夜型でパフォーマンスのピークが違うらしい | ライフハッカー・ジャパン
加アルベルタ大学(University of Alberta)の研究チームでは、朝型9名・夜型9名の計18名を対象に調査を行ったところ、朝型の人は一日中コンスタントに行動できるのに対して、夜型の人は夕方以降に威力を発揮する...
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