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最大値が大きいならその方がいいな。無理して直そうとしないことにした。
youranus のブックマーク 2009/07/14 01:08
朝型と夜型でパフォーマンスのピークが違うらしい | ライフハッカー・ジャパン[Lifehacks][睡眠][健康]最大値が大きいならその方がいいな。無理して直そうとしないことにした。2009/07/14 01:08
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www.lifehacker.jp2009/07/13
加アルベルタ大学(University of Alberta)の研究チームでは、朝型9名・夜型9名の計18名を対象に調査を行ったところ、朝型の人は一日中コンスタントに行動できるのに対して、夜型の人は夕方以降に威力を発揮する...
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加アルベルタ大学(University of Alberta)の研究チームでは、朝型9名・夜型9名の計18名を対象に調査を行ったところ、朝型の人は一日中コンスタントに行動できるのに対して、夜型の人は夕方以降に威力を発揮する...
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