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10年位前にこの手の情報を本で読んだ記憶あり。昼食後20分程度は眠くなる時間帯でもある。
Kazabana のブックマーク 2005/04/14 21:56
仕事中の眠気に負けよう!“20分昼寝”のススメ (05/04/14) - ニュース - nikkei BPnet10年位前にこの手の情報を本で読んだ記憶あり。昼食後20分程度は眠くなる時間帯でもある。2005/04/14 21:56
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nikkeibp.jp2005/04/14
ぽかぽか陽気につられて、昼食後などついウトウトしがちなこの季節。「眠たさをこらえて午後の会議に出席したものの、内容はさっぱり覚えていない」といった経験のある人も少なくないだろう。こうした眠気は集中...
55 人がブックマーク・13 件のコメント
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ぽかぽか陽気につられて、昼食後などついウトウトしがちなこの季節。「眠たさをこらえて午後の会議に出席したものの、内容はさっぱり覚えていない」といった経験のある人も少なくないだろう。こうした眠気は集中...
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