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ランニングは+にも働く時もあれば、−にも働く時もある印象がある。
ch1248 のブックマーク 2013/07/11 10:40
『癒しのランニング――人生が変わる習慣の力』 第2回 うつ病の治療に効果があるランニング | 現代新書カフェ | 現代ビジネス [講談社][身体と精神][医療・健康][論][*clip]ランニングは+にも働く時もあれば、−にも働く時もある印象がある。2013/07/11 10:40
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gendai.ismedia.jp2013/07/09
みなさんは、「うつ病にランニングが効く」と聞いたら驚かれるでしょうか。いや、実際にうつ病の治療に効果があるのです。 日本では、うつ病の患者数は2008年に100万人を突破しました。一方、自殺者数は2012年に1...
26 人がブックマーク・7 件のコメント
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ランニングは+にも働く時もあれば、−にも働く時もある印象がある。
ch1248 のブックマーク 2013/07/11 10:40
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みなさんは、「うつ病にランニングが効く」と聞いたら驚かれるでしょうか。いや、実際にうつ病の治療に効果があるのです。 日本では、うつ病の患者数は2008年に100万人を突破しました。一方、自殺者数は2012年に1...
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