パニック障害の対処は、「頭であれこれ考えずにまず体を緩めること、趣味などを通じて人の輪を広げること。そして発作を起こすことをカミングアウトすること」…認知行動療法は？？

yu76 のブックマーク 2013/07/28 12:20

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/155799330/comment/yu76" data-user-id="yu76" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.nikkei.com/nstyle-article/DGXNASFK2802U_Y3A620C1000000/" data-original-href="https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXNASFK2802U_Y3A620C1000000/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.nikkei.com%2Fnstyle-article%2FDGXNASFK2802U_Y3A620C1000000%2F" data-user-icon="/users/yu76/profile.png">突然起こる「過呼吸・パニック発作」原因と対処法　呼吸の病気　最新ガイド - 日本経済新聞</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%22mental%20disorder%22">mental disorder</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%22mental%20health%22">mental health</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%22panic%20disorder%22">panic disorder</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">パニック障害の対処は、「頭であれこれ考えずにまず体を緩めること、趣味などを通じて人の輪を広げること。そして発作を起こすことをカミングアウトすること」…認知行動療法は？？</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yu76/20130728#bookmark-155799330"><span class="datetime-body">2013/07/28 12:20</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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