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「脂質の摂取」と「体脂肪の増加」と「健康」とはそれぞれ別個の話だとは思うが、この発言者もなかなか胡散臭い。
wbbrz のブックマーク 2013/08/06 01:09
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gigazine.net2013/08/05
By 孫詩敏 ダイエット中の人にとって「脂肪」は憎き敵で、絶対に取ってはいけないものと認識されています。また、脂肪はコレステロールが気になる人にとっても嫌われています。ところが、脂肪は健康の敵ではなく...
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「脂質の摂取」と「体脂肪の増加」と「健康」とはそれぞれ別個の話だとは思うが、この発言者もなかなか胡散臭い。
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脂肪がダイエットの大敵というのは大いなる誤解でむしろ健康に良い
By 孫詩敏 ダイエット中の人にとって「脂肪」は憎き敵で、絶対に取ってはいけないものと認識されています。また、脂肪はコレステロールが気になる人にとっても嫌われています。ところが、脂肪は健康の敵ではなく...
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