サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
『眠る1時間ほど前にあえて風呂に入ったり、温かい飲み物を飲んだりして、体を温めるよう勧めています』
tessy3 のブックマーク 2013/08/23 17:08
休み明け 睡眠外来受診が増加 NHKニュース『眠る1時間ほど前にあえて風呂に入ったり、温かい飲み物を飲んだりして、体を温めるよう勧めています』2013/08/23 17:08
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
www3.nhk.or.jp2013/08/22
お盆休み中の夜更かしで生活のリズムが乱れたり、連日の暑さで寝つきが悪くなったりして、病院の睡眠外来を受診する人が増えていて、医師は、生活のリズムを直して、よく眠るための環境を整えるよう呼びかけてい...
24 人がブックマーク・10 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
『眠る1時間ほど前にあえて風呂に入ったり、温かい飲み物を飲んだりして、体を温めるよう勧めています』
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
休み明け 睡眠外来受診が増加 NHKニュース
お盆休み中の夜更かしで生活のリズムが乱れたり、連日の暑さで寝つきが悪くなったりして、病院の睡眠外来を受診する人が増えていて、医師は、生活のリズムを直して、よく眠るための環境を整えるよう呼びかけてい...
24 人がブックマーク・10 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /