カロリーばかり気にしてたんぱく質をおざなりにするとよろしくないと。 確かに肉とか本当に食べないからなあ。野菜が野菜がとはよく言われるけど別のところも気をつけないといかんな。

ritenaritena のブックマーク 2013/09/01 18:12

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