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凄く良い事書いてる。"これさえ食べればとか、これさえやっていればすぐに痩せるっていう内容じゃないけど、大事なことを一つ一つ伝えることが俺たちアスリートの大事な義務と思う"
wackyhope のブックマーク 2013/10/13 18:55
【亀田興毅流・男気ダイエット】正しいダイエット法の伝授 俺たちアスリートの大事な義務+(1/5ページ) - MSN産経ニュース[スポーツ][医療・医薬品・健康][美容・化粧品]凄く良い事書いてる。"これさえ食べればとか、これさえやっていればすぐに痩せるっていう内容じゃないけど、大事なことを一つ一つ伝えることが俺たちアスリートの大事な義務と思う"2013/10/13 18:55
凄く良い事書いてる。"これさえ食べればとか、これさえやっていればすぐに痩せるっていう内容じゃないけど、大事なことを一つ一つ伝えることが俺たちアスリートの大事な義務と思う"
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sankei.jp.msn.com2013/10/13
前回の続きで運動の事やけど、みんながすぐに思い浮かべる腹筋運動やけど、注意するところがある。毎日同じ腹筋運動を同じ回数だけしても効果が薄くなるってことをわかってほしい。 実は、俺らは20から30種...
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凄く良い事書いてる。"これさえ食べればとか、これさえやっていればすぐに痩せるっていう内容じゃないけど、大事なことを一つ一つ伝えることが俺たちアスリートの大事な義務と思う"
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【亀田興毅流・男気ダイエット】正しいダイエット法の伝授 俺たちアスリートの大事な義務+(1/5ページ) - MSN産経ニュース
sankei.jp.msn.com2013/10/13
前回の続きで運動の事やけど、みんながすぐに思い浮かべる腹筋運動やけど、注意するところがある。毎日同じ腹筋運動を同じ回数だけしても効果が薄くなるってことをわかってほしい。 実は、俺らは20から30種...
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