"個人的には、ヨーグルトでいえば、原料に「生乳」とだけあるものを選ぶようにしている。スーパーで選ぶとしたら、「小岩井生乳100%ヨーグルト」"

moronbeemoronbee のブックマーク 2013/11/11 16:57

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健康のためのヨーグルト、空腹ジョギングに要注意 男性が意外と知らない食べ物の常識・非常識

    東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。都内心療内科クリニック併設の研究所での事カウンセリングやセミナーなど...

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