ヨーグルトは砂糖や添加物なしの、原料が「生乳」のものがいい。カット野菜は、野菜を摂らないよりはマシだが、水溶性のビタミンが流出していると割り引く…当然の事だが、知らない人もいる。。

yu76 のブックマーク 2013/12/01 10:07

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/168834486/comment/yu76" data-user-id="yu76" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/diamond.jp/articles/-/44208" data-original-href="https://diamond.jp/articles/-/44208" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fdiamond.jp%2Farticles%2F-%2F44208" data-user-icon="/users/yu76/profile.png">健康のためのヨーグルト、空腹ジョギングに要注意 男性が意外と知らない食べ物の常識・非常識</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/food">food</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%22food%20additives%22">food additives</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">ヨーグルトは砂糖や添加物なしの、原料が「生乳」のものがいい。カット野菜は、野菜を摂らないよりはマシだが、水溶性のビタミンが流出していると割り引く…当然の事だが、知らない人もいる。。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yu76/20131201#bookmark-168834486"><span class="datetime-body">2013/12/01 10:07</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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