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量や距離で目標を決めるより、時間をベースに目標を決めた方がより達成しやすくなる
kana321 のブックマーク 2014/02/02 17:16
目標を達成するには「時間で設定する」のが効果的 | ライフハッカー・ジャパン[ PC][目標][時間][仕事術][lifehack][study][ライフハック][ライフハッカー[日本]量や距離で目標を決めるより、時間をベースに目標を決めた方がより達成しやすくなる2014/02/02 17:16
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www.lifehacker.jp2014/01/31
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
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