良い習慣が続かないのは意志力のせい?「チョイスアーキテクチャ」を整えよう!

komzkomz のブックマーク 2014/09/10 00:38

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良い習慣が続かないのは意志力のせい?「チョイスアーキテクチャ」を整えよう! - ICHIROYAのブログ

    チョイスアーキテクチャ(Choice architecture)っていう言葉を今日知った。 以前にも紹介したJames Clear氏の記事How to Stick With Good Habits Even When Your Willpower is Gone(「意志力がなくなったときに...

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