5年間くらい継続してたけどギックリ腰になって以降、元々自分の走るフォームが腰に負担がかかってるんじゃないかと思い込むようになり、ここ半年ほど走ってないなぁ。その分別の運動をすることで多少カバーするよう

h5y1m141h5y1m141 のブックマーク 2014/02/26 09:37

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