「６５歳以上の高齢者に対しては、長時間眠ろうと寝床で長く過ごしすぎると不眠につながるおそれがあるため年齢にあった６時間程度の睡眠時間を心がけるよう呼びかけています。」

ytn のブックマーク 2014/03/24 23:23

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/187713418/comment/ytn" data-user-id="ytn" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/www3.nhk.or.jp/news/html/20140324/k10013202551000.html" data-original-href="http://www3.nhk.or.jp/news/html/20140324/k10013202551000.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fwww3.nhk.or.jp%2Fnews%2Fhtml%2F20140324%2Fk10013202551000.html" data-user-icon="/users/ytn/profile.png">高齢者の睡眠時間６時間程度で　NHKニュース</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/NHK">NHK</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9">ニュース</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「６５歳以上の高齢者に対しては、長時間眠ろうと寝床で長く過ごしすぎると不眠につながるおそれがあるため年齢にあった６時間程度の睡眠時間を心がけるよう呼びかけています。」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ytn/20140324#bookmark-187713418"><span class="datetime-body">2014/03/24 23:23</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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