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あと、昼間に外を歩く(or太陽光の入る場所に行く)をぜひ。脳というかからだに1日の流れをつかませておかないと体調が悪くなった経験あり。
namikawamisaki のブックマーク 2011/02/09 14:00
話さない職場は赤信号。フリーズ前に「脳メンテ」せよ[からだ]あと、昼間に外を歩く(or太陽光の入る場所に行く)をぜひ。脳というかからだに1日の流れをつかませておかないと体調が悪くなった経験あり。2011/02/09 14:00
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atmarkit.itmedia.co.jp2010/01/28
「同じ作業を続けていると、脳は『省エネ化』します。『省エネ』とは、いつも使っている機能にエネルギーを集中するために、ほかの機能で使う分のエネルギーをカットすることです」と築山氏は説明する。 築山氏は...
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話さない職場は赤信号。フリーズ前に「脳メンテ」せよ
「同じ作業を続けていると、脳は『省エネ化』します。『省エネ』とは、いつも使っている機能にエネルギーを集中するために、ほかの機能で使う分のエネルギーをカットすることです」と築山氏は説明する。 築山氏は...
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