個人的に特定の思考だけ意識的にブロックする方法をいつの間にか身につけてしまっており、うまく他の人に対処法を教えてあげられなかったので試してみたい。

sisya のブックマーク 2014/04/06 16:57

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/189522526/comment/sisya" data-user-id="sisya" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/blackcat.hatenadiary.jp/entry/2014/04/06/102318" data-original-href="https://blackcat.hatenadiary.jp/entry/2014/04/06/102318" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fblackcat.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2014%2F04%2F06%2F102318" data-user-icon="/users/sisya/profile.png">ぐるぐる思考を止める方法 - 黒猫のひとりごと</a><br><p style="clear: left">個人的に特定の思考だけ意識的にブロックする方法をいつの間にか身につけてしまっており、うまく他の人に対処法を教えてあげられなかったので試してみたい。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/sisya/20140406#bookmark-189522526"><span class="datetime-body">2014/04/06 16:57</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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ぐるぐる思考を止める方法 - 黒猫のひとりごと

blackcat.hatenadiary.jp2014/04/06

自分は、ぐるぐる思考をしてしまう。ストレスを受け流せる人、受け流せない人 - 黒猫のひとりごと止めたくてしょうがないこのぐるぐる思考。実際に自分がやっているこのぐるぐる思考を止める方法を書く。あく...

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