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夜中の目覚め、脳の働き悪化するのは若者 / 1時間半の昼寝は1晩分の効果 / ダブルエスプレッソよりも20分の昼寝 / 10代のドラッグ使用7時間睡眠でライン(1日の睡眠が7時間以下の10代の若者はドラッグに手を出しやすい)
Tousa のブックマーク 2010/02/24 12:37
「1時間半の昼寝は1晩分の効果」、睡眠の新発見続々と 米国[睡眠]夜中の目覚め、脳の働き悪化するのは若者 / 1時間半の昼寝は1晩分の効果 / ダブルエスプレッソよりも20分の昼寝 / 10代のドラッグ使用7時間睡眠でライン(1日の睡眠が7時間以下の10代の若者はドラッグに手を出しやすい)2010/02/24 12:37
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www.afpbb.com2010/02/23
デンマーク・コペンハーゲン(Copenhagen)で開催された国連気候変動枠組み条約(UN Framework Convention on Climate Change、UNFCCC)会議で、徹夜での全体会議の翌日、休憩中に机に突っ伏す出席者(2009年12月...
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夜中の目覚め、脳の働き悪化するのは若者 / 1時間半の昼寝は1晩分の効果 / ダブルエスプレッソよりも20分の昼寝 / 10代のドラッグ使用7時間睡眠でライン(1日の睡眠が7時間以下の10代の若者はドラッグに手を出しやすい)
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