記事タイトルだけ読むと、「一晩ちゃんと寝る代わりに1時間半昼寝すれば済んでしまう」ようにも読めるが、恐らく「昼寝の後は、一晩寝たのと同等の頭スッキリ具合でマジおすすめ」という意味なんだろう。

医療＆健康

spica のブックマーク 2010/02/24 07:15

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/19527959/comment/spica" data-user-id="spica" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.afpbb.com/articles/-/2700318" data-original-href="https://www.afpbb.com/articles/-/2700318" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.afpbb.com%2Farticles%2F-%2F2700318" data-user-icon="/users/spica/profile.png">｢1時間半の昼寝は1晩分の効果｣、睡眠の新発見続々と 米国</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8C%BB%E7%99%82%EF%BC%86%E5%81%A5%E5%BA%B7">医療＆健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">記事タイトルだけ読むと、「一晩ちゃんと寝る代わりに1時間半昼寝すれば済んでしまう」ようにも読めるが、恐らく「昼寝の後は、一晩寝たのと同等の頭スッキリ具合でマジおすすめ」という意味なんだろう。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/spica/20100224#bookmark-19527959"><span class="datetime-body">2010/02/24 07:15</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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