うなぎや卵黄、にんじん、トマトなども目に良い食品。ビタミンAを意識して食べる。

bispatebispate のブックマーク 2016/10/24 10:29

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    東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。都内心療内科クリニック併設の研究所での事カウンセリングやセミナーなど...

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