「深呼吸、瞑想、傾聴、自問、専念――どれも驚くほど単純なことだが、組み合わせれば効果絶大であるという」

yyamaguchi のブックマーク 2014/08/15 07:47

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/218199681/comment/yyamaguchi" data-user-id="yyamaguchi" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/dhbr.diamond.jp/articles/-/2749" data-original-href="https://dhbr.diamond.jp/articles/-/2749" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fdhbr.diamond.jp%2Farticles%2F-%2F2749" data-user-icon="/users/yyamaguchi/profile.png">驚くほど単純だが効果的ストレスを和らげる5つの方法 | ビジネススキル｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/stress">stress</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/mental">mental</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「深呼吸、瞑想、傾聴、自問、専念――どれも驚くほど単純なことだが、組み合わせれば効果絶大であるという」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yyamaguchi/20140815#bookmark-218199681"><span class="datetime-body">2014/08/15 07:47</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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