動作自体はめっちゃ簡単だけど、500回って結構な回数じゃない？今ちょっとやってみたけど、100回超えたら太ももに負荷がｗこれで太ももスッキリするなら嬉しいけど♪

aico2015 のブックマーク 2015/03/19 09:44

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/244206244/comment/aico2015" data-user-id="aico2015" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/matome-diet.blog.jp/archives/1021648833.html" data-original-href="http://matome-diet.blog.jp/archives/1021648833.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fmatome-diet.blog.jp%2Farchives%2F1021648833.html" data-user-icon="/users/aico2015/profile.png">寝ながらつま先を「トントン」と叩いたら下半身がスッキリした♪ : ダイエットまとめ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%A1%80%E8%A1%8C">血行</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%B9%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%AA">スッキリ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">動作自体はめっちゃ簡単だけど、500回って結構な回数じゃない？今ちょっとやってみたけど、100回超えたら太ももに負荷がｗこれで太ももスッキリするなら嬉しいけど♪</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/aico2015/20150319#bookmark-244206244"><span class="datetime-body">2015/03/19 09:44</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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