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楽勝と思ったら、右足がうまく開かない…実は骨盤すごくゆがんでるのかも。コレ、真面目にやったらすごくよさそうです。
makiko390 のブックマーク 2015/03/13 16:56
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matome-diet.blog.jp2015/03/12
つま先をトントンと軽く叩くだけで、下半身周りや脚のむくみが取れたり寝付きが良くなるらしいです。 "つま先トントン"はこんな人にオススメ 女性の足って知らず知らずに疲れているんです。 手足が冷たい方、股関...
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楽勝と思ったら、右足がうまく開かない…実は骨盤すごくゆがんでるのかも。コレ、真面目にやったらすごくよさそうです。
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寝ながらつま先を「トントン」と叩いたら下半身がスッキリした♪ : ダイエットまとめ
つま先をトントンと軽く叩くだけで、下半身周りや脚のむくみが取れたり寝付きが良くなるらしいです。 "つま先トントン"はこんな人にオススメ 女性の足って知らず知らずに疲れているんです。 手足が冷たい方、股関...
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