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瞑想するとリラックスするどころか逆に興奮するらしく目が冴えて眠れなくなるんですがどうしたらいいですかって瞑想の話を見つける度に聞いてるんだけど明確に答えをいただけたためしがなくて非常に残念。
ma-fuyu のブックマーク 2015/03/14 02:54
瞑想始めて3か月なんだけど、特に効果感じない。 なんなの。あとどんらくい..瞑想するとリラックスするどころか逆に興奮するらしく目が冴えて眠れなくなるんですがどうしたらいいですかって瞑想の話を見つける度に聞いてるんだけど明確に答えをいただけたためしがなくて非常に残念。2015/03/14 02:54
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anond.hatelabo.jp2015/03/13
瞑想始めて3か月なんだけど、特に効果感じない。 なんなの。あとどんらくいやれば効果でんの? 瞑想はいいぞって言ってる人に騙されてんの?
109 人がブックマーク・67 件のコメント
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瞑想するとリラックスするどころか逆に興奮するらしく目が冴えて眠れなくなるんですがどうしたらいいですかって瞑想の話を見つける度に聞いてるんだけど明確に答えをいただけたためしがなくて非常に残念。
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瞑想始めて3か月なんだけど、特に効果感じない。 なんなの。あとどんらくい..
瞑想始めて3か月なんだけど、特に効果感じない。 なんなの。あとどんらくいやれば効果でんの? 瞑想はいいぞって言ってる人に騙されてんの?
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