ネガティブや悲観的な考えをもつ人には効果がある。感情の元となる思考を捨てるわけだから。感情を捨てる効果。

ueshin のブックマーク 2015/03/13 17:48

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/244304437/comment/ueshin" data-user-id="ueshin" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20150313103515" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20150313103515" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20150313103515" data-user-icon="/users/ueshin/profile.png">瞑想始めて3か月なんだけど、特に効果感じない。 なんなの。あとどんらくい..</a><br><p style="clear: left">ネガティブや悲観的な考えをもつ人には効果がある。感情の元となる思考を捨てるわけだから。感情を捨てる効果。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ueshin/20150313#bookmark-244304437"><span class="datetime-body">2015/03/13 17:48</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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