ということではやくねなくちゃなのだ。おやすみー　“学習した後の、最初の30時間が重要です。この期間の睡眠が足りないと、30時間よりもあとに1晩ぐっすり眠ったとしても、それによる学習上の効果が相殺されてしまう

sdfg158 のブックマーク 2015/03/20 00:23

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脳科学が教える「効率的に学習する方法」6つのポイント | ライフハッカー・ジャパン

www.lifehacker.jp2015/03/19

Crew Blog：新しい言語を学びたい時や、料理を覚えたい時、楽器をマスターしたい時。あるいは、ただ単に、読んでいる本からもっと多くの知識を吸収したい時。そんな時に脳がどんな風に物事を学習しているのかを知...

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