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なるほど。ヨーガの呼吸法が簡単にできないわけだ。意識をもつというのが大事なのね。
tmku のブックマーク 2010/11/05 17:05
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labaq.com2010/09/08
人の呼吸は片方の鼻の穴だけでしている、そして2時間ごとに交代している 鼻の穴は2つあるので、鼻が詰まっていないときは普通に両方を使って呼吸をしていると思っていませんでしたか？ 実は鼻は交互に呼吸してい...
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なるほど。ヨーガの呼吸法が簡単にできないわけだ。意識をもつというのが大事なのね。
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人の呼吸は片方の鼻の穴だけでしている、そして2時間ごとに交代している : らばQ
人の呼吸は片方の鼻の穴だけでしている、そして2時間ごとに交代している 鼻の穴は2つあるので、鼻が詰まっていないときは普通に両方を使って呼吸をしていると思っていませんでしたか？ 実は鼻は交互に呼吸してい...
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