これめっちゃわかりやすい!写真もあってイラストもついてるって素晴らしいです!英語でも深い呼吸ができると、キレイな発音をしやすくなったり喉への負担が減るんですよ。だからこそオススメです♪ 呼吸が浅い人が

The-TARUOThe-TARUO のブックマーク 2015/05/17 22:03

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横隔膜のストレッチより効果的?呼吸が浅い人が硬くなる筋肉のストレッチ方法 - フィットネスパートナーズ樋渡旭-公式サイト

    東京都千代田区一番町にて、パーソナルトレーニングの指導とボディートークの施術を行う施設「フィットネスパートナーズ」を運営しています。 身体と心のつながりに興味をもち、その両面からアプローチすることで...

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