わたしたちの周りは、たくさんの「しなければならない」で溢れかえっている。心がマイナスの状態なら、いきなりプラスにしようとせずに、まずはいったん止まり、ゼロに戻す。心や感情を「もう1人の自分」ととらえる

Gln のブックマーク 2010/10/13 04:20

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/25464033/comment/Gln" data-user-id="Gln" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.itmedia.co.jp/bizid/articles/1010/06/news005.html" data-original-href="https://www.itmedia.co.jp/bizid/articles/1010/06/news005.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.itmedia.co.jp%2Fbizid%2Farticles%2F1010%2F06%2Fnews005.html" data-user-icon="/users/Gln/profile.png">心の限界点を超えてしまう前に</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E8%A1%93">仕事術</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%AC%B1">鬱</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">わたしたちの周りは、たくさんの「しなければならない」で溢れかえっている。心がマイナスの状態なら、いきなりプラスにしようとせずに、まずはいったん止まり、ゼロに戻す。心や感情を「もう1人の自分」ととらえる</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Gln/20101013#bookmark-25464033"><span class="datetime-body">2010/10/13 04:20</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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