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白米のGI値は高過ぎる。玄米を強制すれば糖尿病は大分減るだろう。
oktnzm のブックマーク 2015/06/18 10:32
日本人は糖分摂り過ぎ なんでこんな炭水化物ばっかとってんの? 軽く茶碗..白米のGI値は高過ぎる。玄米を強制すれば糖尿病は大分減るだろう。2015/06/18 10:32
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anond.hatelabo.jp2015/06/18
日本人は糖分摂り過ぎ なんでこんな炭水化物ばっかとってんの? 軽く茶碗いっぱいのご飯が角砂糖15個に相当するのはよく言われてるから知ってるよね? そもそもコメを食の中心において、それ以外をコメのためのオ...
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白米のGI値は高過ぎる。玄米を強制すれば糖尿病は大分減るだろう。
oktnzm のブックマーク 2015/06/18 10:32
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日本人は糖分摂り過ぎ なんでこんな炭水化物ばっかとってんの? 軽く茶碗..
anond.hatelabo.jp2015/06/18
日本人は糖分摂り過ぎ なんでこんな炭水化物ばっかとってんの? 軽く茶碗いっぱいのご飯が角砂糖15個に相当するのはよく言われてるから知ってるよね? そもそもコメを食の中心において、それ以外をコメのためのオ...
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