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知らなかったんですが、いつの間にやらご飯が最後という食べ順になってました(笑)これからはもっと意識しようと思います(^_^)
haru501227 のブックマーク 2015/08/02 05:40
食べる順番 - Garadanikki知らなかったんですが、いつの間にやらご飯が最後という食べ順になってました(笑)これからはもっと意識しようと思います(^_^)2015/08/02 05:40
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garadanikki.hatenablog.com2015/08/02
《食べる順番を変えると血糖値が改善する》という話、ご存知ですか? 我が家でも実践しているんですが、食品ごとに食べる順番があり、 それを守って食べることにより、血糖値を改善するのだそうです。 具体的には...
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知らなかったんですが、いつの間にやらご飯が最後という食べ順になってました(笑)これからはもっと意識しようと思います(^_^)
haru501227 のブックマーク 2015/08/02 05:40
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食べる順番 - Garadanikki
garadanikki.hatenablog.com2015/08/02
《食べる順番を変えると血糖値が改善する》という話、ご存知ですか? 我が家でも実践しているんですが、食品ごとに食べる順番があり、 それを守って食べることにより、血糖値を改善するのだそうです。 具体的には...
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