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”適切な運動”が高負荷短時間型か低負荷長時間型(ランニングとか)か分からないわけだが…
lysine のブックマーク 2011/01/20 19:00
難しいカロリー計算などは不要「食」は3つの約束事を守ればOK[減量][健康]”適切な運動”が高負荷短時間型か低負荷長時間型(ランニングとか)か分からないわけだが…2011/01/20 19:00
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diamond.jp2010/11/24
1966年米国生まれ、高知医科大学卒業。名古屋大学大学院医学研究科修了。ハーバード公衆衛生大学院修了。医師、医学博士、公衆衛生学修士、日本体育協会公認スポーツドクター、日本医師会認定産業医、日本医師会...
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難しいカロリー計算などは不要「食」は3つの約束事を守ればOK
1966年米国生まれ、高知医科大学卒業。名古屋大学大学院医学研究科修了。ハーバード公衆衛生大学院修了。医師、医学博士、公衆衛生学修士、日本体育協会公認スポーツドクター、日本医師会認定産業医、日本医師会...
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