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食事は腹八分目が理想だといわれるが、最近では節食どころか美容やダイエットの目的から、期間を限定した“プチ断食”がトレンドだという。
mayumon100 のブックマーク 2015/10/19 16:17
断食のダイエット効果は? 筋トレや適度な運動でアンチエイジング | 女子力アップ美容ライフ ダイエットでモテ美人[断食][プチ断食][効果][やり方][ダイエット][筋トレ]食事は腹八分目が理想だといわれるが、最近では節食どころか美容やダイエットの目的から、期間を限定した“プチ断食”がトレンドだという。2015/10/19 16:17
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life104.jugem.jp2015/10/19
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食事は腹八分目が理想だといわれるが、最近では節食どころか美容やダイエットの目的から、期間を限定した“プチ断食”がトレンドだという。
mayumon100 のブックマーク 2015/10/19 16:17
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