油に溶け出しやすいβ-カロテンを効率よく摂るために、油で調理したほうがいいのですね。

c3ut4r2x のブックマーク 2016/01/28 09:46

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/272030909/comment/c3ut4r2x" data-user-id="c3ut4r2x" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/livingtucson.com/ninzin-eiyou-3455.html" data-original-href="https://livingtucson.com/ninzin-eiyou-3455.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Flivingtucson.com%2Fninzin-eiyou-3455.html" data-user-icon="/users/c3ut4r2x/profile.png">にんじん／人参はβ-カロテン断然トップ野菜！【人参の栄養を生かす食べ方】</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%AB%E3%82%93%E3%81%98%E3%82%93">にんじん</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%A0%84%E9%A4%8A%E7%B4%A0">栄養素</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F%E3%81%B9%E6%96%B9">食べ方</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">油に溶け出しやすいβ-カロテンを効率よく摂るために、油で調理したほうがいいのですね。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/c3ut4r2x/20160128#bookmark-272030909"><span class="datetime-body">2016/01/28 09:46</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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