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わかる。それを無くしようがないから悩んでるのにー！！とかおもう。私は人の話し声や音に敏感になってしまいそれがストレスに輪をかけるなー。
kaishaku01 のブックマーク 2015/12/13 22:03
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anond.hatelabo.jp2015/12/13
身体に異変が出始めてから「あ、いま私ストレスあるんだな」と気づく。 今起きていることはこんなこと。 ◆動悸がしてくる とくに寝起き、寝る前布団に入ってから。 なにもしなくても胸の圧迫感や苦しさがある。 ◆...
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わかる。それを無くしようがないから悩んでるのにー！！とかおもう。私は人の話し声や音に敏感になってしまいそれがストレスに輪をかけるなー。
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ストレスの改善案が「ストレスをなくしましょう」
身体に異変が出始めてから「あ、いま私ストレスあるんだな」と気づく。 今起きていることはこんなこと。 ◆動悸がしてくる とくに寝起き、寝る前布団に入ってから。 なにもしなくても胸の圧迫感や苦しさがある。 ◆...
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