今季に入ってからは、体調管理にもさらに気が向くようになった。週2回買い物に行って自炊し、作り置きのおかずを弁当に詰め込む。風邪予防のために「体が疲れすぎないようにしている」。練習の虫は、体の状態に合わ

フィギュアスケート

electromancer のブックマーク 2015/12/29 17:27

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